Demo — kig frit rundt, alt data er fiktivt og nulstilles automatisk. Opret din egen gratis →
Tilbage
fredag 10. juli 202644 min

Pull + press

Session

Chin-ups4×5
KB strict press, én arm4×6-8 @ 16 kg
KB row, én arm3×10-12 @ 16 kg
Til slut
Dead hang2×39 sek
Oprettet 10. juli 2026
Naviger
I dagHelbredTræningStatistikJobProjekterIndstillinger
Arkiv
OpskrifterDokumenterJournal