Demo — kig frit rundt, alt data er fiktivt og nulstilles automatisk. Opret din egen gratis →
Opskrifter

Kylling i karry

4 personer353 kcal/portion
Ingredienser
  • 400 g kyllingebryst
  • 1 dåse kokosmælk
  • 2 spsk karry
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 rød peberfrugt
  • Evt
  • Frisk koriander
  • 1 lime
Fremgangsmåde
  1. 1.Skær kyllingen i tern og brun den i gryden.
  2. 2.Svits løg, hvidløg og karry med.
  3. 3.Hæld kokosmælken ved og lad det simre 15 min.
  4. 4.Smag til med salt og lime.
Notertips, holdbarhed, variationer

Holder 3 dage på køl. God med jasminris eller blomkålsris.

Makroer per portionvalgfrit — kun reference
Kulhydrat9 gProtein32 gFedt21 g353 kcal

Oprettet 10. august 2026

Naviger
Arkiv